Recatada, rodeada por dunas e com uma considerável extensão, a Praia do Meco ou Moinho de Baixo é um refúgio a sul do Tejo, mais precisamente no concelho de Sesimbra. Conhecida desde sempre como a primeira praia de naturistas em Portugal - na época, ainda se chamavam nudistas - o Meco foi conquistando novos epítetos. Hoje, está legalizada para esta prática, embora esteja atualmente mais confinada à zona do Rio da Prata, a sul, numa área de algumas escarpas e de acessos mais difíceis.
Ao longo dos seus quatro quilómetros de extensão, é uma praia capaz de despertar paixões diversas: dos amantes da vida selvagem aos adeptos da pesca desportiva, passando pelos praticantes de surf e windsurf e até por festivaleiros (a zona a caminho da aldeia do Meco acolhe anualmente o Festival Super Bock, Super Rock), todos têm seu lugar reservado no Meco. Também quem ama altos voos aprecia esta zona, muito conhecida pela prática de parapente.
Encostada a esta praia, fica a aldeia do Meco, tradicionalmente ocupada por agricultores e pescadores, cada vez mais raros, mas que vale a pena percorrer, até porque aqui encontra diversos espaços de lazer e muitos restaurantes e bares.
Numa passagem por esta região não deixe também de visitar o Castelo de Sesimbra (Monumento Nacional), e o Cabo Espichel, que impressiona com o seu farol e os enormes penhascos sobre o mar.
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